Infection des sinus: traitement de la sinusite

Voici quelques conseils pour aider à traiter votre infection des sinus, se sentir mieux, et guérir ainsi plus rapidement :

Prenez beaucoup de repos et de fluides. Cela aidera votre corps à combattre la maladie.Prendre des médicaments si nécessaire : Pour la douleur, du paracétamol ou l’ibuprofène (Advil ). Suivez les instructions de timing et de la dose. Ne donnez pas d’aspirine à un enfant ou un adolescent – il augmente le risque d’un problème grave, appelée syndrome de Reye. Pour un nez qui coule ou bouché, essayez un médicament avec un décongestionnant.

Essayez un spray nasal. Rechercher un qui contient un décongestionnant. Ne pas utiliser pendant plus de 3 jours.

Rincez vos sinus à l’eau salée une fois ou deux fois par jour. C’est un peu brouillon, mais c’est un excellent moyen pour aider à dégager un problème de sinus. Voici comment faire pour rincer vos sinus :

Tout d’abord, faire un rinçage à l’eau salée de 1 tasse d’eau mélangée à ½ cuillère à café de sel. (Vous pouvez également utiliser une solution saline de rinçage dans un magasin.) Mettez de l’eau salée dans une ampoule seringue en caoutchouc. Pour un bébé, utilisez un compte-gouttes.

• Avec votre tête au-dessus d’un évier, maintenez votre tête sur le côté.
• Avec la seringue ou pipette, gicler un jet d’eau salée dans la narine supérieure.

Laissez l’eau salée courir à partir de votre narine supérieure à la narine inférieure. Une partie de l’ eau va sortir de la narine inférieure. Certains peuvent drainer vers le bas à l’arrière de votre gorge.

Répétez cette opération avec l’autre narine.