vendredi , 24 mai 2024

Comment aider une personne qui souffre de RGO?

Lorsqu’on prend soin d’une personne atteinte de  reflux gastro-œsophagien (RGO) ou de brûlures d’estomac , il est important de s’assurer que le médecin est mis au courant si la personne a des brûlures d’estomac plus de deux fois par semaine.  Si vous êtes responsable de la préparation de la nourriture de la personne , ce serait une bonne idée de vous familiariser avec les types d’aliments et de boissons qui peuvent causer des brûlures d’estomac . Ceux-ci sont:

  • les aliments épicés, acides, ou frits ; chocolat; poivrée ; agrumes ; sodas caféinés et d’autres boissons gazeuses , le café , et l’alcool.
  • Si possible, demandez à la personne attendre au moins trois heures après avoir mangé avant de se coucher .
  • Vous voudrez peut-être envisager d’ élever la tête du lit de la personne.

Lorsque vous prenez soin d’une personne souffrant de RGO ou de brûlures d’estomac , il est important de consulter un médecin afin de déterminer les causes probables et la meilleure méthode de traitement .

Aussi, gardez à l’esprit que certains changements de style de vie peuvent aider à réduire le reflux acide. Ces conseils peuvent aider la personne dont vous vous occupez , afin de les encourager :

  • arrêter de fumer
  • perdre du poids
  • Changer leur régime alimentaire : arrêter les aliments gras , frits et acide (y compris la sauce tomate ) , ainsi que des boissons acides comme le café et le jus d’orange
  • Mangez de plus petites portions
  • Ne vous allongez pas trop tôt après avoir mangé
  • Surélever la tête du lit

About chloe

Je suis Belge à l'origine et actuellement étudiante en médecine. Je prépare actuellement l'internat. Je tape sur ce site des informations santé. J'écris au kilomètre sans forcément bien me relire, donc n'hésitez pas à me corriger (surtout que je suis flamande à la base hihi). Si vous voulez écrire un article contactez moi ce sera avec plaisir.

Check Also

Est-ce que j’ai du RGO ou un ulcère à l’estomac?

De nombreux patients atteints de reflux gastro-œsophagien (RGO) connaîtront également des brûlures d’estomac , tandis …

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *