mardi , 19 mars 2024
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Le Coenzyme Q10

Le coenzyme Q10 (CoQ10) est un antioxydant produit par le corps humain, nécessaire pour le fonctionnement des cellules. Le taux de CoQ10 diminue avec l’âge et peut être faibles chez les personnes atteintes de cancer, de certains troubles génétiques, de diabète, d’une maladie cardiaque, du VIH / sida, de la maladie de Parkinson. Certains médicaments peuvent également abaisser le taux de CoQ10.

Le niveau de CoQ10 dans le corps peut être augmenté par la prise de compléments en CoQ10.

Le coenzyme Q10 (CoQ10) est un autre élément très important qui reçoit beaucoup d’attention dernièrement à la fois dans les produits de soins de la peau et comme complément. Il est aussi appelé ubiquinone, car il se trouve dans une telle variété d’aliments et parce qu’il est produit par chaque cellule dans le corps. Cela le rend omniprésent, d’où le nom ubiquinone. Il est soluble dans la graisse, et il est un antioxydant et un coenzyme important dans plusieurs voies de la production d’énergie du corps. La capacité du corps à produire du CoQ10 diminue donc au fil du temps. On le trouve en petites quantités dans presque tous les aliments que vous mangez.

Les antioxydants luttent contre les particules nuisibles dans l’organisme appelées radicaux libres, qui endommagent les membranes cellulaires, altérent l’ADN, et provoquent même la mort cellulaire. Les scientifiques croient que les radicaux libres contribuent au processus de vieillissement, ainsi que des problèmes de santé, notamment les maladies cardiaques et le cancer. Les antioxydants, comme le CoQ10, peuvent neutraliser les radicaux libres et peuvent réduire ou même aider à prévenir certains des dommages qu’ils causent.

A propos de chloe

Je suis Belge à l'origine et actuellement étudiante en médecine. Je prépare actuellement l'internat. Je tape sur ce site des informations santé. J'écris au kilomètre sans forcément bien me relire, donc n'hésitez pas à me corriger (surtout que je suis flamande à la base hihi). Si vous voulez écrire un article contactez moi ce sera avec plaisir.

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